ฟ้าทะลายโจรสกัด สรรพคุณและประโยชน์

ฟ้าทะลายโจรสกัด เป็นพืชสมุนไพรที่ขึ้นชื่อของไทย มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Andrographis paniculata (Burm.f.) Wall.ex Nees. เป็นพืชล้มลุก ลำต้นสูงประมาณ 30-70 เซนติเมตร ทุกส่วนของต้นมีรสขม ฟ้าทะลายโจรสกัดมีสรรพคุณมากมาย เช่น ช่วยต้านการอักเสบ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยรักษาโรคต่างๆ

สรรพคุณของฟ้าทะลายโจรสกัด

ฟ้าทะลายโจรสกัดมีสรรพคุณมากมาย เช่น

• ช่วยต้านการอักเสบ สารแอนโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide) ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์หลักของฟ้าทะลายโจรสกัด มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ เช่น โรคไข้หวัด โรคหวัดใหญ่ โรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ โรคท้องร่วง เป็นต้น
• ช่วยต้านอนุมูลอิสระ สารแอนโดรกราโฟไลด์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆ ในร่างกายจากการถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น
• ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน สารแอนโดรกราโฟไลด์ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น
• ช่วยรักษาโรคต่างๆ ฟ้าทะลายโจรสกัดมีสรรพคุณช่วยรักษาโรคต่างๆ เช่น
  • โรคไข้หวัด โรคหวัดใหญ่
  • โรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
  • โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
  • โรคท้องร่วง
  • โรคผิวหนังอักเสบ
  • โรคมะเร็ง
  • โรคหัวใจและหลอดเลือด
  • โรคอัลไซเมอร์

วิธีรับประทานฟ้าทะลายโจรสกัด

ฟ้าทะลายโจรสกัดสามารถรับประทานได้หลายวิธี เช่น

• รับประทานสด ฟ้าทะลายโจรสกัดสามารถรับประทานสดๆ ได้โดยการขูดหรือฝนให้เป็นผง แล้วนำไปรับประทานกับอาหาร หรือนำไปทำเครื่องดื่ม เช่น น้ำฟ้าทะลายโจรสกัด น้ำใบเตยฟ้าทะลายโจรสกัด เป็นต้น
• รับประทานแบบต้ม ฟ้าทะลายโจรสกัดสามารถนำมาต้มเป็นน้ำดื่มได้ โดยนำใบและลำต้นฟ้าทะลายโจรสกัดมาล้างให้สะอาด แล้วต้มกับน้ำเปล่าประมาณ 15 นาที กรองเอากากออก แล้วดื่มน้ำได้
• รับประทานในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ฟ้าทะลายโจรสกัดสามารถนำมาผลิตเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น แคปซูล แท็บเล็ต เครื่องดื่ม เป็นต้น

ข้อควรระวังในการรับประทานฟ้าทะลายโจรสกัด

ฟ้าทะลายโจรสกัดเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็มีบางกลุ่มคนที่ไม่ควรรับประทานฟ้าทะลายโจรสกัด เช่น

• ผู้ที่แพ้ฟ้าทะลายโจรสกัด
• สตรีมีครรภ์
• สตรีที่ให้นมบุตร
• ผู้ที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด
• ผู้ที่รับประทานยาลดความดันโลหิต
• ผู้ที่รับประทานยาต้านการอักเสบ

ฟ้าทะลายโจรสกัด อนาคต

ฟ้าทะลายโจรสกัดเป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เนื่องจากมีสรรพคุณมากมายและปลอดภัยต่อสุขภาพ ในอนาคต ฟ้าทะลายโจรสกัดอาจได้รับการพัฒนาเป็นยารักษาโรคต่างๆ ต่อไป